腸内細菌の乱れ～Dysbiosis（ディスバイオーシス）～腸内細菌が乱れると様々な症状を起こします。 そういった「腸内細菌叢が健康な状態から逸脱した状態」をDysbiosis（ディスバイオーシス）とよび、多くの疾患の発症 […]

腸内細菌とは腸内に棲む細菌の総称です。腸内には約1000種類100兆個、重さにして約1～1.5kgもの腸内細菌が棲み着いております。 腸内細菌叢（腸内フローラ）とは、その腸内細菌の集まりの事です。 近年では次世代シーケン […]

便に時間がかかる、出てもすっきりしない、軟便でも出にくい、何度もトイレにいく・・・。こういった便秘の症状に悩まれる方は、直腸まで来た便を上手く外に出せない、排出障害型の可能性が高いです。排便時にうまく筋肉が使えないこと（ […]

便秘改善の強い味方として、大切な栄養素が食物繊維です。食物繊維そのものが便量を増やし、便を柔らかくするのに加え、腸内細菌のえさになって腸内環境を整えます。特に通過遅延型の便秘の方には効果的です。このことは有名で、普段から […]

以前、便秘の種類について書きました。 （慢性便秘症ガイドライン2017より） その中でがんによる狭窄やほかの病気が原因でない、いわゆる便秘症を機能性便秘といいます。機能性便秘には 1.大腸通過時間が遅延する　「通過遅延型 […]

以前、便秘にも種類があると書きましたが、多くの方は大きな病気が原因ではない一般的な便秘、いわゆる機能性便秘症だと思います。よく言われる原因として •食物繊維の摂取不足、水分摂取不足、活動性の低下などの生活習慣。•朝食の欠 […]

便秘にもいろいろな種類があります。もちろん急に始まった便秘や便が細くなったといった症状は大腸癌などで腸が細くなった状態（器質的便秘）を疑わなければなりません。ただ便秘に悩む皆さんの中には子供のころや、人によっては気付いた […]

みなさんが普段から口にすることの多い「便秘」。便秘なんてウンチが出ないだけ、大したことじゃない、そう思われる方もたくさんいらっしゃると思います。しかし便秘は特別にガイドラインが作られる「疾患」であり、消化器病学会でも個別 […]

大腸ポリープや大腸癌は比較的ゆっくりと発育するため、急速に悪性の病変が出現する可能性は低いと言われています。初回の大腸内視鏡検査で異常無しと診断されて、まずはほっと安心されたご記憶を持たれている方もいると思われます。 し […]

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